por Lucia SomosPsiconutrición | Sep 9, 2023 | Hambre Emocional, Sin categoría
A menudo, confundimos el hambre real con el hambre emocional, lo que puede llevarnos a comer en exceso y a experimentar sentimientos de culpa y frustración. Es esencial aprender a diferenciar entre estos dos tipos de hambre para promover una relación saludable con la...
